近期氣溫持續升高，即便是在相對涼爽的清晨，溫度也已輕輕松松地越過了30℃，如此高溫難耐，于是市民朋友們大多熱愛去游泳池涼快涼快，相比于在湖里游泳，安全性肯定是高了不少而且可以避免被室外強烈的紫外線曬傷皮膚。

雖然游泳是非常健康又解暑的運動方式，但是常常泡在游泳池里，尤其對于那些初學游泳、泳技不佳的人群而言，恐怕真不會十全十美。

游泳池中的化學物質和氯氣經過時間的推移，會腐蝕牙齒的琺瑯質。曾經有科研人員對500名游泳者進行的一項調查，研 究發現他們中有66%的人牙齒受損，這是由氯引起的。氯影響水的pH值，使它呈酸性，因此不小心吞咽泳池里的水會導致牙齒被腐蝕，這會造成牙齒發黃，因為 酸使牙釉質脫落，露出下面顏色更暗的牙本質。這不是一個普遍問題，但這或許是經常游泳的人面臨的一個頭痛問題，這些人每天都在泳池里待很長時間。只有你喝 了大量含氯的游泳池水，才會對你的牙齒造成很大的影響。

游泳后切勿刷牙，漱口就好

【深圳市科瑞德游泳池消毒用品提示】大家在游泳池游泳時，降低游泳傷牙齒的方法是：游泳時盡量緊閉嘴巴。游泳后不要直接刷牙，因為此時牙釉質在酸的侵蝕下，會變得很柔軟，因此更容易被刷掉，此時應該用清水漱漱口。

【深圳市科瑞德游泳池消毒用品提示】：因牙釉質損傷而造成的牙齒色澤黯淡發黃，建議去正規醫院咨詢牙醫的意見或可接受專業的牙科治療。

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